Krisen meistern - Dein Weg zu einem glücklichen und erfüllten Leben
Dein Leben fühlt sich gerade schwer an? Vielleicht weißt du nicht, wie du Klarheit finden oder den nächsten Schritt gehen kannst. Ich begleite dich mit Herz, Erfahrung und Präsenz – in Phasen, in denen Neues wachsen will. Es geht nicht darum, sofort alles „zurechtzubiegen“, sondern Raum zu schaffen: für Wahrhaftigkeit, vorsichtige Schritte und tieferes Verstehen. Wenn du spürst, dass du mehr Sinn, mehr Ruhe und mehr Verbindung suchst, dann bist du hier richtig.
Wege aus der Krise finden
Manchmal stellt das Leben uns vor Herausforderungen – in Beziehungen, im Beruf oder durch persönliche Schicksalsschläge. Solche Momente können uns erschüttern, aber sie öffnen auch einen Raum für Wachstum und Bewusstwerdung.
Ich begleite dich dabei, deine Erfahrungen zu verstehen, ihren tieferen Sinn zu erkennen
und mit Vertrauen und Kraft neue Wege zu gehen.
- Vertrauen: Auch wenn es schwerfällt, das Leben meint es gut mit dir.
- Hingabe: Lass den inneren Kampf los – und gewinne Frieden.
- Neugierde: Entdecke Möglichkeiten, die dich stärken und weiterführen.
Ich bin Karen Lorenz, Mutter von drei Kindern und Begleiterin in herausfordernden Lebensphasen. Mit meiner Erfahrung als Familien- und Paarberaterin sowie meinem integralen Ansatz unterstütze ich Menschen dabei, wieder Vertrauen in sich selbst und ins Leben zu finden, Lebensübergänge zu meistern und neue Perspektiven zu entwickeln.
Dieses Wirken ist eingebettet in die Gemeinschaft des RosaHERZ e.V., einer Bewegung für mentale Gesundheit und gelebte Menschlichkeit. Dort gestalte ich Projekte, die Menschen in Lebensübergängen stärken – von Jugendlichen über Familien bis hin zu Unternehmen. Die Werte von RosaHERZ – Vertrauen, Mitgefühl, Sinn und Gemeinschaft – bilden auch die Grundlage meiner täglichen Arbeit.
Ich begleite dich dabei, deine innere Stärke, Selbstwirksamkeit und Lebensfreude wiederzufinden – für ein erfülltes und stimmiges Leben. Mehr über mich erfährst Du hier
Alle Angebote im Überblick
Manchmal führt uns das Leben an Punkte, die uns herausfordern und überfordern zugleich. Vielleicht stehst du gerade an einer Weggabelung – in deiner Beziehung, im Beruf oder in dir selbst – und fragst dich, wie es weitergehen soll. Ich möchte dir zeigen: Es gibt immer einen Weg. Und oft beginnt er genau dort, wo du den Mut findest, hinzuschauen.
Mit meinem ganzheitlichen Coaching-Ansatz begleite ich dich dabei, wieder Zugang zu deinen eigenen Kräften zu finden, Klarheit zu gewinnen und innere Stabilität aufzubauen. Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven, auf denen Heilung, Verbundenheit und Selbstvertrauen wachsen können.
Kundenstimmen
Warum meine Begleitung wirkt
Ich arbeite ganzheitlich – mit Herz, Bewusstsein und Erfahrung. Es geht nicht darum, Methoden anzuwenden, sondern dich darin zu stärken, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen. Wenn du beginnst, deine Gedanken, Gefühle und Muster zu verstehen, entsteht Raum für Veränderung. Schritt für Schritt findest du Klarheit, innere Ruhe und neue Handlungskraft.
Was dich erwartet:
- echte Begleitung auf Augenhöhe
- neue Sichtweisen auf festgefahrene Themen
- Veränderung, die von innen wächst
Meine Arbeitsgrundsätze
integrale Sicht
jeder Mensch ist ein Zusammenspiel aus Körper, Geist, Seele und Umfeld. Ich betrachte dich als Ganzes.
Solutogenese
ich richte den Blick auf das, was gesund und heil ist, nicht nur auf das, was schmerzt.
Wie wir zusammenarbeiten
Jeder Weg beginnt mit einem ersten Gespräch. Wir telefonieren ungefähr 20 Minuten und klären wo du gerade stehst und was du brauchst.
Danach vereinbaren wir gemeinsame Termine – online via Zoom oder vor Ort in meiner Praxis in Schwerin. Ein Termin dauert zwischen 90 und 120 Minuten, nach Absprache auch mehr.
Zwischen den Gesprächen bleibe ich an deiner Seite: mit Impulsen, Übungen und der Möglichkeit, das Erarbeitete im Alltag zu vertiefen.
Deine Krise muss nicht das Ende sein – sie kann der Beginn eines neuen Kapitels sein. Lass uns diesen Weg gemeinsam gehen.